هناك شيء ناقص

I know a الأعمال owner who runs a well-known NGO in the UK, devoted to helping poor countries like Ethiopia. She تركز على تزويد الفتيات بالمعرفة منذ بداية حياتهن المهنية.

Along with professional experts, she also built a studio for emotional release. Despite her extraordinary achievements, شعرت كما لو كان هناك شيء ناقص..

مشكلتها هي أنها تسعى إلى الكمال وتسعى جاهدةً لتجاوز توقعات الآخرين. إنها تتمنى أن يطمئنها الآخرون بأن الأداء غير الكامل أمر مقبول.

إنها لا تقدر إنجازاتها بسبب هذا الجزء الناقص. وتعتقد قائلةً: "أنا لا أستحق أن تحدث لي أشياء جيدة إلا إذا قمت بها على أكمل وجه". هذا ما تفكر به.

اقرئي المزيد: Invited to Celebrate Woman’s Day

لقد قررت أن تطلب مساعدتي عندما شعرت بهذه الطريقة حتى تشعر بالرضا والسعادة في حياتها مجددًا.

س1: ما هو شعورك إذا أخبرتك بأن السعي إلى الكمال يرتبط بتجربة طفولية مؤلمة "صدمة طفولة"؟

ج: حقًا، لكني أشعر بأنني عشت بطفولة رائعة..

ج2: ما هو شعورك عندما تحققين شيئًا على أعلى مستوى؟

ج: أشعر بالأمان، لأنني أنجزت المطلوب ولا يمكن لأحد أن يلومني على أي شيء..

س3: ما الذي تعتقدين أن سعيك للكمال يحاول أن يحميك منه؟

ج: من الانتقادات والأحكام.

اقرئي المزيد: هل أنت شخصية حسودة؟

لقد أدركت أن المعايير التي تضعها لنفسها تعود لوالديها وليست لها في الحقيقة. لقد اعتقدت أنه من خلال التمسك بمعاييرهم ستجعلهم أكثر سعادة. إلا أن ذلك أرهقها وجعل والديها غير سعيدين، على الرغم من إعجابهم بطبيعتها المثالية.

لقد ساعدتها في الكشف عن أعمق مخاوفها، ثم شفاء جروحها السابقة، وإزالة الندبات من ذكرياتها، واستبدالها برؤية تمكينية.وعندما فعلتْ ذلك وتخلصتْ من توقعات الآخرين، بدأتْ تعيش في سعادة وتستمتع بنجاحها.

يعتبر هذا الجزء الناقص داخليًا، وينبع في أساسًا من القيم المتضاربة والرغبة في تحقيق أحلامك مع أخذ توقعات الآخرين بعين الاعتبار.

اقرئي المزيد: ثق بصوتك الداخلي

ماذا عنك، هل عثرتي على الحلقة المفقودة؟

إذا لم يحدث ذلك، يرجى الاتصال بي على [email protected]

* أقرأ كل رسائل البريد الإلكتروني وأرد على معظمها.